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天门冬
鲑鱼
鲳鱼
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
腌菜
具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
豆芽菜
豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿、润肤的功效。1...
类别:食方
芋头
性平滑,味甘辛,具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别:食方
藜蒿
性平,味甘、辛,具有健体补虚、清热解毒、利胆退黄之...
类别:食方
甜菜
清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
类别:食方
榨菜
健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
冬瓜
利水消肿,消热祛湿。1.具有清热解毒、利水消肿、减...
类别:食方
莴笋
消积下气,通乳汁,清热利尿。具有利五脏,通经味,清...
类别:食方
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