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胭脂山药饼
黑木耳拌黄豆芽
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山药鹿茸山楂粥
山药西洋参老鸭汤
参麦炖鱿鱼
清补凉煲瘦肉
山药猪肚黑枣汤
胭脂山药饼
蔬菜中山药含钾较多,钾具有维持人体细胞内渗透压与心...
类别:食疗谱
黑木耳拌黄豆芽
适用于治方寻常疣及皮肤白斑。疣
类别:食疗谱
山楂牛肉菠萝蛊
山楂含有解脂酶,中医理论中,山楂是消食化滞、收敛止...
类别:食疗谱
甜椒炒山药
适用于肾虚所致的心悸。心悸
类别:食疗谱
枸杞山药炖白鸽
健脾、补虚、补气、益肾,可用于肾虚阳痿等症的辅助食...
类别:食疗谱
虫草乌鸡汤
冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列...
类别:食疗谱
山药薏苡粥
薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
类别:食疗谱
炒土豆丝
土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人常见的脑血管破裂...
类别:食疗谱
家常豆腐
大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可以预防老年人痴呆...
类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
类别:食疗谱
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