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芹菜红枣汤
菠菜猪肝粥
补肝养血,明目。用于肝阴血不足所致的贫血、夜盲症。...
类别:食疗谱
木耳烧猪腰
这道菜有补肾强腰、补中益气、养肝提神的功效。春,夏...
类别:食疗谱
猪肺马蹄汤
生津止渴、利气除痰,是夏日较好的保健汤菜。夏季养生方
类别:食疗谱
银杏小白菜
银杏有敛肺定喘,除痰祛湿和收涩止滞的作用。春,夏,...
类别:食疗谱
盐水鸭片
鸭肉属凉性食物,可改善人体燥气。此菜为夏季佐酒佳肴...
类别:食疗谱
双参蚕蛹汤
蚕蛹富含多种维生素、黄酮、麦角留醇、丝胶蛋白及多种...
类别:食疗谱
西芹百合炒腰果
本品可平肝降压、滋阴润肺,适宜干咳、气阴两虚、缺铁...
类别:食疗谱
西芹炒百合
百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,有...
类别:食疗谱
山药瘦肉粥
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精的功效。春,夏...
类别:食疗谱
冬瓜紫菜粥
紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。冬瓜具有优异的利...
类别:食疗谱
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