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此菜鳖肉鲜香,略有甜味。此菜是健身、养肾、补养精血...
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营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分测试,...
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葱白中的提取物可抑制甲型流感病毒的增殖,提高人体免...
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民间常用大白菜心凉拌做下酒菜,它有良好的解酒作用,...
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大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
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油麦菜含有维生素C有利于鲮鱼中铁质的吸收。此菜适合...
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燕窝炖鸡肉
燕窝富含蛋白质、糖类、钙、磷、钾、硫等,其味甘、性...
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此饮可缓解便秘,排出体内的毒素。榨汁时切去白菜的茎...
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