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凉拌西芹芝麻
此膳平肝清热,健脾益胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
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补血止血、滋阴润肺。适用于贫血、心悸、燥咳、咯血、...
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本品可养心安神、滋阴补虚,适宜肾阴不足者,失眠、心...
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解暑消食,排毒养颜。乌梅还有抗过敏的作用,对皮肤过...
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菠菜富含铁,是一种缓和的补血滋阴之品;柏子仁可养心...
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