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银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾...
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樱桃红枣汁
樱桃有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效;红枣含有...
类别:食疗谱
翡翠藕汤
生地黄味甘、苦性寒。入心、肝、肾经。有养阴生津、清...
类别:食疗谱
油菜黄精焖乌龙
滋补肾脏,润肠养血,清热解毒,消肿散瘀。黄精补脾润...
类别:食疗谱
洛神杨桃汁
洛神花具有疏肝醒脾、降压降糖的功效,与杨桃搭配榨成...
类别:食疗谱
浇汁茄子
茄子含糖类、钙、磷、铁、钾等多种矿物质及粗纤维、维...
类别:食疗谱
葡萄养颜饮
补血强身,荣颜壮体。苹果含有维生素A、维生素B,、...
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海带炒鱼丝
黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素(B,、B2)、钙、磷、...
类别:食疗谱
奇异果煎猪排
奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口...
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豆豉鲮鱼油麦菜
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