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茼蒿
扇贝
蚯蚓
油菜
散血消肿,凉血解毒,破结通肠。1.活血化淤,解毐消...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
大白菜
补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别:食方
紫菜
软坚散结,清热化痰,利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别:食方
水芹菜
具有平肝、解表、透疹之功效,可以治麻疹初期,对高血...
类别:食方
鱼露
在烹调菜肴时加入可去除腥味和油腻味,使菜肴的色香味...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
芥菜
散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
类别:食方
生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
辣白菜
净化胃肠,促进胃肠内的蛋白质分解和吸收。
类别:食方
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