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莲子紫米粥
莲子可健脾益气;紫米可养血生津;红枣、桂圆肉可补血...
类别:食疗谱
薏米红芸豆粥
薏米能健脾利水、清热排脓红芸豆益气补血、利水消肿。...
类别:食疗谱
豌豆小米粥
豌豆味甘、性平,用于脾虚气弱、吐泻、脾胃不和、产后...
类别:食疗谱
糯米红枣粥
补气养血。糯米甘温,补中益气;大枣甘温,养脾和胃,...
类别:食疗谱
木瓜粥
1.将木瓜洗净去皮切小方块,粳米淘洗干净。2.锅内...
类别:食疗谱
百合薏米汁
薏米具有健脾胃、清热润肺、消水肿等功效;百合是养肺...
类别:食疗谱
鸡肉玉米粥
玉米中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进排便,防止便...
类别:食疗谱
鸡血藤炖鸡蛋
活血养血,舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。...
类别:食疗谱
八宝黑米粥
益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
芫荽米汤
散风寒,解邪毒。适用于小儿受凉感冒。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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