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红薯纤维素的含量很高,纤维素进入人体后可刺激肠壁,...
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胡萝卜和黄瓜中的多种维生素以及钙、磷、镁等矿物质,...
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核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
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润喉清肺,止咳比痰,健脾理气,消食化痰,增进食欲,...
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