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豆浆芝麻糊
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莲子白果炖鸭
银耳黑芝麻膏
核桃山楂饮
益脾胃,补肾气。益精活血。适用于更年期综合征,症见...
类别:食疗谱
香菇玉米甜粥
此粥适用于体质虚弱、久病气虚、气短乏力的中老年人食...
类别:食疗谱
牛髓糯米饭
强筋健骨,补脑益智。适用于老年人记忆力减退者及脑力...
类别:食疗谱
豆浆芝麻糊
黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
类别:食疗谱
长寿水校
滋补强壮,延年益寿。适宜于未老先衰以及高血压、高脂...
类别:食疗谱
山楂苡米散
利湿化食,补脾益胃,适用于中老年人脾胃虚弱者。食粥...
类别:食疗谱
酸辣冬瓜
冬瓜含有多种维生素和微量元素,对防止老年性黄斑变性...
类别:食疗谱
莲子白果炖鸭
益气健脾,适用于病后体虚及年老体虚者。佐餐食用,每...
类别:食疗谱
银耳黑芝麻膏
润肺胃,补肝肾。适用于老年体虚、慢性支气管炎、肺气...
类别:食疗谱
人参海参参肉
大补气血。适用于久病体虚不复,或年老体衰、精神萎靡...
类别:食疗谱
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