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荷叶冬瓜饮
冬瓜是一种低脂肪、低热量、低糖类食物,因此,是减肥...
类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
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炸溜人参山药果
人参有健脾、安神之功。可以抗疲劳、提高体力劳动及脑...
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清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
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甜椒炒山药
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海带菜花炖鸽
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