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苦菜什锦
柑橘甜粥
桂花赤豆粥
健脾益气,适用于脾胃气虚贫血者。早、晚餐食用。强健...
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玉竹冰糖粥
生津滋阴止渴,适用于肺胃阴虚之人。每日早、晚服食。...
类别:食疗谱
菟丝子鸡肝粥
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咸蛋苦瓜
排毒养颜、瘦身。夏
类别:食疗谱
排骨苦瓜煲陈皮
补气固表
类别:食疗谱
鲤鱼苦瓜汤
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类别:食疗谱
凉拌苦瓜
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类别:食疗谱
苦瓜豆腐汤
夏季食欲不振时,此汤可促进饮食。此外,苦瓜还有消炎...
类别:食疗谱
阿胶白皮粥
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百合粳米粥
养阴润肺,宁心安神,适用于肺阴不足之人。每日早、晚...
类别:食疗谱
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