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百合桑葚粥
本粥补肾益精、滋肝明目、宁神养心、丰肌泽发、乌发固...
类别:食疗谱
西洋菜乌鸡汤
滋阴补虚。现代医学研究认为,乌鸡含有人体不可缺少的...
类别:食疗谱
百合杞子炖乌鸡
乌鸡有补肾、强肝、补血、益气、退虚热的功效。具有润...
类别:食疗谱
清炖乌鸡
鸡肉鲜香,鸡杂熟烂味浓厚。乌骨鸡具有补肝肾、益气血...
类别:食疗谱
猪肝沙苑汤
补肾养血,清肝明目,润肤美容。适用于头昏目花、视力...
类别:食疗谱
百合烧发菜
鲜香味美。豆腐和豆腐皮营养丰富,有益气和中、生津润...
类别:食疗谱
枸杞五味饮
滋肾益精,安神益智。五味子含有五味子素,能改善智力...
类别:食疗谱
红枣花生汤
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑...
类别:食疗谱
枸杞海参炖鸽蛋
补肝明目,滋肾润肺,养心益智。鸽蛋富含蛋白质、脂肪...
类别:食疗谱
加枣茶
刺五加有较好的养心益智、健脾补肾作用,对失眠多梦、...
类别:食疗谱
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