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灵芝糯米粥
养心,益肾,补虚。适用于妇女心神不安。女性更年期保健
类别:食疗谱
菠菜猪肝汤
补血养心。适用于缺铁性贫血及营养不良性贫血。春,夏...
类别:食疗谱
八仙双米糕
健脾胃,止泄泻。适用于脾胃虚损、泄泻等症。增重强骨
类别:食疗谱
木瓜茱萸粥
温经祛寒、舒筋活络。适用于脾肾阳虚寒盛所致脚气。脚气
类别:食疗谱
香椿荷包蛋
甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂...
类别:食疗谱
三味腰片
羊腰子含有脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、维生素(A、B...
类别:食疗谱
姜汁空心菜
空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋、除...
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油菜炒牛肉
牛肉含丰富的蛋白质和铁质,可以改善孕期、产后贫血。...
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八仙兔肉
八仙玉兔肉清热凉血,开郁降火,疏肝理气。兔子肉,味...
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明蚝炖鸡脚
养阴明目,补脚力,强壮筋骨。适用于腰膝酸软、视力减...
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