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土豆烧牛肉
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雪耳莲实粥
川贝雪梨粥
菠菜根雪梨汤
油菜雪梨柠檬汁
经常食用可化斑。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
豆豉猪心
补血,安神,定志。产期经常食用可辅助治疗因心血亏虚...
类别:食疗谱
香菇木耳炒猪肝
黑木耳中含有一种植物肢质,有较强的吸附力,可将残留...
类别:食疗谱
魔芋炖黄豆
黄豆中含有多种矿物质,可补充钙质,防止因缺钙引起的...
类别:食疗谱
雪梨银耳瘦肉汤
养阴润肺、生津润肠、降火清心。秋
类别:食疗谱
雪莲果汤
解毒,防暗疮,降脂调压和消滞润肠。秋,冬
类别:食疗谱
凉拌莴苣
鲜香味美。窝苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
类别:食疗谱
黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
类别:食疗谱
芹菜雪梨汁
泻热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。痤疮
类别:食疗谱
雪里开炖猪腰
行气活血,止痛。适用于头痛发作时。失眠
类别:食疗谱
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