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杨梅
猪血
咖啡
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
龙须面
高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
金针菇
1.性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌之功效,...
类别:食方
榧子
性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
豆豉
因炮制不同,性质也不同。用青蒿、桑叶同制的药性偏寒...
类别:食方
动物肝
1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
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