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养脾胃,升清水,润肌肤,美容颜。此菜肴干香可口,是...
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竹笋煲鲍鱼
质地柔软,香鲜宜口。此菜滋阴益精,清热利湿,适用于...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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肉不腻,素淡适口。此汤菜中银耳为滋阴补肾、强身健体...
类别:食疗谱
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茯苓可健脾利湿、利水消肿;豆腐能补脾益胃、清热解毒...
类别:食疗谱
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百合性平,味甘微苦,能滋肺阴、润肺燥、清肺热;白木...
类别:食疗谱
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甜杏仁中的抗氧化剂,如维生素E和类黄酮的含量与绿茶...
类别:食疗谱
油菜笋菇
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豆干中含有黄酮、皂苷和大量的植物蛋白、植物固醇及脂...
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