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具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
木耳菜
能清热、凉血、滑肠,可通便、解毒,有抗衰老作用,对...
类别:食方
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健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
苦菜
清热解毒,凉血,消痈排脓。能清热、凉血、解毒。对急...
类别:食方
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性温,味咸。可调肝养血、补肾益精、消瘿止带。适用于...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
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