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具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
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健脾,化湿,消暑。性微温,味甘。具有滋补强壮、调和...
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1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
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滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
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养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
豆腐干
健脾养胃、滋肾益阴。
类别:食方
栗子
性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
类别:食方
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
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