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具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
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藕粉
中医认为,藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘...
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黄花菜
具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功...
类别:食方
莲藕
清热凉血,健脾补胃,益血,止泻。具有滋阴养血的功效...
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葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
丹参
味苦微温,能活血去淤,安神宁心,排脓止痛。现代医学...
类别:食方
荞麦
健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
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消暑解热,生津止渴,利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
类别:食方
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