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竹笋
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
龙须菜
有利尿、清热、软坚化痰、理肠除垢、消滞降压的功效。...
类别:食方
辣白菜
净化胃肠,促进胃肠内的蛋白质分解和吸收。
类别:食方
大白菜
补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别:食方
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
木耳菜
能清热、凉血、滑肠,可通便、解毒,有抗衰老作用,对...
类别:食方
蕨菜
健脾祛湿,清热解毒,止血。具有清热、利湿、利尿、滑...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
芹菜
清热平肝,利水消肿,凉血止血,祛风利湿,清肠利便,...
类别:食方
莼菜
性寒,味甘,有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别:食方
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