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豆瓣菜
黄鱼
香菇
龟
性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
韭菜
补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
菠菜
润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
类别:食方
阿胶
性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
蕺菜
能清热解毒利水、化痰止咳,具有很高的药用价值;能抗...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
动物肝
1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
类别:食方
李子
清肝热,生津液。味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤...
类别:食方
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蛾眉石凤丹
观音莲
细竹蒿草
百部还魂
野葡萄藤
红紫珠
贴生石韦
紫杜鹃
野木瓜
乌口树
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