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鸡腿菇
益胃清神,消食化积。性平,味甘。具有健脾益气、开胃...
类别:食方
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性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
蛤蜊
滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
甲鱼
滋阴潜阳,软坚散结,退热除蒸。具有益气补虚、滋阴壮...
类别:食方
鸡蛋
补肺养血,滋阴润燥。性平,味甘,具有滋阴养血、润燥...
类别:食方
黑木耳
补气养血,润肺止咳,凉血止血。性平味甘,具有补血气...
类别:食方
杏鲍菇
降脂降压、促进消化、增强免疫力、美容,对心血管疾病...
类别:食方
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