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补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
豆腐
益气宽中,生津润燥,清热解毒。能益气宽中、生津润燥...
类别:食方
哈密瓜
清肺润肠,除烦止渴,利尿。性寒,味甘。具清热解毒、...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
腐竹
具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
鲷鱼
1.因其富含多种营养成分,不仅具有加速器官组织恢复...
类别:食方
马奶
强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
牛骨
性温,味甘。可补中益气、强筋骨、益髓填精、益寿延年...
类别:食方
桑葚
补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
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