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莲子菊花双蛋
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翡翠炒双菇
香菇、蘑菇含有丰富的植物蛋白,维生素及钙、磷、铁、...
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双皮煲鸽子
滋补肝肾、养气理血,调养冲任。鸽子味甘、咸,性平。...
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双瓜牡蛎汤
牡蛎富含八种人体必需的氨基酸、多种维生素及无机盐,...
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双色鹿肉
鹿肉营养丰富,是高蛋白、低脂肪的肉食,有补五脏和血...
类别:食疗谱
山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
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扒双白
清淡爽口。大白菜含有丰富的维生素C,有润滑皮肤、明...
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双色蛤蜊
鲜香味美。这道药膳热量很低,美味又营养,富含蛋白质...
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香炸双参虾糕
益气生血,美肌肤,滋容颜。此菜常食可益气补血。人参...
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菊花木耳烩双蛋
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,是营养滋补之佳品...
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