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大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
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生津润肺,化痰止咳,清热解毒。1.性凉,味甘、微酸...
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具有养阴、除热、止咳、止血、明目之功效。獭猪肝、水。
类别:食方
雪里红
解毒消肿,减肥消食,温中利气,明目利膈。雪菜、春不...
类别:食方
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理肾气,通膀胱,消积滞,止消渴。性微温,甘、咸。具...
类别:食方
菜子油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
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鳄梨是一种高热能水果,营养价值很高,与奶油相当,风...
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