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鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别:食方
羊肉
补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。1.味甘,性热。寒冬...
类别:食方
桑葚
补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
枸杞子
具有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的功效,并有对抗动...
类别:食方
青豆
的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别:食方
黑木耳
补气养血,润肺止咳,凉血止血。性平味甘,具有补血气...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
鲷鱼
1.因其富含多种营养成分,不仅具有加速器官组织恢复...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
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