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清燥润肺,化痰止咳。春,秋,冬
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美容,止咳,消除疲劳,增强体力。长期食用能使粗糙皮...
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类别:食疗谱
冬瓜盅
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%,可改善血糖水平,降...
类别:食疗谱
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鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。春,夏,秋,冬
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常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
补气人参茄红面
适合气血小足而引起月经不调的女性。春,夏,秋,冬
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