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滋阴补肾,补气强精,强心健脑,提神补血。1.性平,...
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生津止渴,健脾止泻,补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
类别:食方
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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
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发汗解表,温中止呕,温肺止咳。中医认为性温,味辣,...
类别:食方
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补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
燕麦
性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
白果
性平,味甘苦,其中的酸等有抑菌、杀菌作用,可治疗呼...
类别:食方
山楂
开胃消食,活血化瘀,化痰消积。有消食化积、理气散嵌...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
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