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青椒含有丰富的维生素,营养成分也不会流失。春,夏,...
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山楂粳米粥
山楂粥可健脾胃、导食积、散瘀血、减肥胖。塑体健身
类别:食疗谱
山药粥
健脾养胃。春
类别:食疗谱
柿椒炒嫩玉米
润肠通便,适用于肠燥大便秘结者。佐餐食用。清肠排毒类
类别:食疗谱
醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
类别:食疗谱
山药瘦肉粥
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精的功效。春,夏...
类别:食疗谱
山药桂花羹
补气健脾。
类别:食疗谱
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消积导滞。呕吐
类别:食疗谱
山药炖鸡汤
补血养颜
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红辣树根
萝芙木
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