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茼蒿
板栗
草菇
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
甘蓝
1.益肾补虚,清利湿热;散结止痛。2.其所含的维生...
类别:食方
孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
醋
性温,味苦酸,具有活血散淤、消食化积、解毒之功效。...
类别:食方
人参果
它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
桂圆
含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别:食方
杏
生津止渴,清热解毒。有生津止渴、润肺定喘的功效,可...
类别:食方
柚子
1、性寒,味甘酸,有助于下气、消食、醒酒、化痰、健...
类别:食方
芒果
清热生津,解渴利尿,益胃止呕。有生津止渴、益胃止呕...
类别:食方
枸杞子
具有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的功效,并有对抗动...
类别:食方
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