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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
黑木耳
补气养血,润肺止咳,凉血止血。性平味甘,具有补血气...
类别:食方
烤肉
中含有被破坏的维生素和发生变异的蛋白质,并会产生出...
类别:食方
橄榄
新鲜有清热解毒、化痰、消积的功效,可解煤气中毒、酒...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
菠萝蜜
中的营养成分可改善局部血液、体液循环,对脑血栓有一...
类别:食方
石榴
涩肠止泻,抑菌,抗癌,美容。性温,味甘或酸,具有生...
类别:食方
奶油
热量较高,含丰富氨基酸和维生素。
类别:食方
秋梨膏
润肺止咳,生津利咽,专解秋燥。雪梨膏。
类别:食方
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