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南瓜红枣汤
三冬南瓜汤
南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱...
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生姜芥菜汤
养生功效生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经。其常用作...
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淮山玉竹老鸭煲
中医认为石菖蒲具有舒心气、畅心神、怡心情、益心志、...
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类别:食疗谱
芝麻多味泥
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菠菜拌木耳
菠菜含有一种类胡萝卜素的物质,这种物质可以防止太阳...
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类别:食疗谱
山药炖瘦肉
该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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