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葱白薤白粳米粥
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枸杞银耳汤
白扁豆山药粥
安神三味汤
南瓜红枣汤
山药荔枝汤
荔枝对大脑组织有补养作用;山药健脾和胃。能明显改善...
类别:食疗谱
百合小麦汤
清热滋阴,宁心安神,适用于肝肾阴亏、腰软无力、头昏...
类别:食疗谱
黄瓜肉片
黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑制糖类物质转为脂...
类别:食疗谱
百合乌鸡汤
止崩治带。百合主要含生物素、秋水碱等营养物质,有良...
类别:食疗谱
佛手南瓜蒸鸡
补中益气,健脾养胃,适于中老年体弱者食用。佐餐食用...
类别:食疗谱
南瓜白术粥
具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者...
类别:食疗谱
大蒜烧南瓜
具有补中益气、降低血糖的作用,并且对糖尿病引起的白...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
南瓜蘑豆炖牛肉
此汤具有很好的清肠排毒和养眼美颜作用。牛肉含有丰富...
类别:食疗谱
二红保胎粥
具有开胃补血、宁神固胎之功效。适用于因血虚胎动不安...
类别:食疗谱
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