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板栗莲藕排骨羹
板栗素有“肾之果”的美称,其性味甘温,有补肾强腰、...
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百合鸡丸汤
沙参(北沙参)味甘、淡性凉。有养阴清肺,益胃生津的...
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猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,可以增加头发的韧度,使头...
类别:食疗谱
冬笋鱿鱼里脊肉
鲜香味美。何首乌味甘,性微甘,能滋养肝脏气血,并可...
类别:食疗谱
蜜枣核桃酥
酥脆,香甜。此甜食是以滋补肝肾、宜肺生津、养血的蜜...
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
油菜黄精焖乌龙
滋补肾脏,润肠养血,清热解毒,消肿散瘀。黄精补脾润...
类别:食疗谱
猪皮麦冬胡萝卜汤
猪皮的脂肪含量较猪蹄或猪脚尖来得更低,但同样含有丰...
类别:食疗谱
豌豆炒鲜蘑
益气和中,利湿解毒。适用于老年入、孕妇、乳母及高血...
类别:食疗谱
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