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素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
百合煲猪肺
立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病,可适当多吃...
类别:食疗谱
鲜虾韭菜粥
虾是一种营养价值很高的食物;韭菜中含有丰富的维生素...
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黄豆煮猪肝
猪肝可补肝、养血、明目润肤、养颜,黄豆含有人体必需...
类别:食疗谱
何首乌炒猪肝
何首乌能滋补肝肾、滋阴乌发;猪肝能补血养肝;韭菜花...
类别:食疗谱
胡萝卜猪肝汤
胡萝卜归肝经,肝开窍于目,故有羊肝明目功效,本菜适...
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枸杞葱油炒苦瓜
本菜的主料苦瓜,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、...
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