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羊肚菌
蚶子
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海棠果
菱角
桑葚
花生
枸杞子
鸽蛋
馒头
有利于保护胃肠道。
类别:食方
燕麦
性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
大麦
性凉,味甘、咸。具有益气补中、实五脏、厚肠胃、消滞...
类别:食方
油豆腐
健脾养胃,滋肾益阴。白。
类别:食方
饭豇豆
1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
豆腐
益气宽中,生津润燥,清热解毒。能益气宽中、生津润燥...
类别:食方
腐竹
具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
青豆
的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别:食方
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