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坚齿三味茶汤
葱白燕麦豆浆
菜心肉丝面
香菇荷兰豆炒玉米
松子粥
枸杞萝卜玉米粥
益肾,养血,明目,并有消食利气、宽中止渴作用。其中...
类别:食疗谱
荔枝粥
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,能补充能量、增加营...
类别:食疗谱
哈尔滨俄国风味红菜汤
疏风散热,凉血明目。春,秋,冬
类别:食疗谱
海带豆香粥
研究发现,海带中有高效消除臭味的物质,其消臭的效果...
类别:食疗谱
芪杞煲幼鸽
温中益气,滋肝肾,强体力。适用于中气虚弱、体倦乏力...
类别:食疗谱
大蒜烧鳝鱼
鳝鱼以小暑前后者最佳,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说...
类别:食疗谱
生爆虾仁
虾仁中含有丰富的蛋白质,可满足青少年生长发育的需要...
类别:食疗谱
四仁鸡蛋粥
本药膳粥有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘等功效。主要...
类别:食疗谱
凉拌莴苣
鲜香味美。窝苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
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红土子
苦豆根
辟汗草
拘那花
回回豆
狗爪豆
甜茶
鹿蹄草
白饭豆
三色堇
肥猪草
酸角
野苜蓿
待宵草
山莴苣
鸭皂树皮
韭叶芸香草
细叶大戟
山道年蒿
脾寒草
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