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决明子茶
甜面酱
苜蓿
竹荪
食用仙人掌
羊奶
白果
莲藕
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
菜瓜
清热利尿,解渴除烦。越瓜梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
菜子油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
莼菜
性寒,味甘,有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
腌菜
具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
木耳菜
能清热、凉血、滑肠,可通便、解毒,有抗衰老作用,对...
类别:食方
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马尿花
菠菜子
小白薇
甜瓜根
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