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百仁炖全鸭
姜葱滑鸡煲
枸杞米饭
红枣养颜豆浆
红枣既补血又养颜,还有健脾、益气、生血、滋养肌肤的...
类别:食疗谱
扁豆冬瓜
味鲜爽口。扁豆味甘,性温,能补脾和中,除暑解毒,健...
类别:食疗谱
山药黄芪煲母鸡
山药所含的黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸和多酚氧化酶...
类别:食疗谱
乌贼鸡肉汤
补益气血,收敛止血。适用于脾虚型功血,经血非时而至...
类别:食疗谱
葡萄干粥
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补气血、暖肾脏,治...
类别:食疗谱
红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
三味炖猪肺
北沙参味甘,性凉。人肺、脾经。有养阴润肺,益胃生津...
类别:食疗谱
杞子芦笋
枸杞子味甘、性平。人肝、胃经。有益精养血,补肝明目...
类别:食疗谱
首乌炖雏鸡
雏鸡肉嫩味香,可吃鸡肉饮汤。鸡滋补虚损功效最显著。...
类别:食疗谱
牛奶姜韭汁
温中下气、和胃止呕。用于小儿脾胃虚寒、恶心呕吐、不...
类别:食疗谱
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