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枸杞头
性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
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西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
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健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
类别:食方
咸鸭蛋
性寒,有清肺热、降阴火之功。蛋黄油,儿童多食可治疳...
类别:食方
苏打粉
能除臭味,去油垢,去除锅内烧焦的食物、烤箱的污垢以...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
碱
用来泡发水产品,可以分解蔬菜和水果的表面残留的有机...
类别:食方
蒜
解毒杀虫,消肺止癌,止泻止痢。性温,味辛,具有健胃...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
豆腐皮
能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌,可用...
类别:食方
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