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荔枝
生津止渴,健脾止泻,补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
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土豆
补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
银耳
滋阴补肾,补气强精,强心健脑,提神补血。1.性平,...
类别:食方
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生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
桂圆
含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别:食方
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性凉,味甘、酸,具有润肺、止咳、化痰、利肠、止痛、...
类别:食方
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类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
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