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蓝莓中含有花青素,具有活化视网膜的功效,可以强化视...
类别:食疗谱
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补血滋阴。阿胶甘平,有补血滋阴之功;鸡蛋甘平,补气...
类别:食疗谱
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猪瘦肉生阴养血、润燥增液;熟莲藕补益脾气、养血补肝...
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本品可补益脾胃、养血生肌,适合缺铁性贫血、肝病、便...
类别:食疗谱
莲藕西蓝花奶汤
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤...
类别:食疗谱
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健脾、开胃、止泻、益血。适用于年老体虚、食欲不振、...
类别:食疗谱
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