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饭豇豆
1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
青豆
的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别:食方
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
豆腐干
健脾养胃、滋肾益阴。
类别:食方
栗子
性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
西瓜子
有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
类别:食方
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