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味鲜适口。蚕豆味甘微辛,性平,含巢菜碱甙、胆碱、2...
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
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冬瓜琼脂粥
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翡翠炒双菇
香菇、蘑菇含有丰富的植物蛋白,维生素及钙、磷、铁、...
类别:食疗谱
凉拌莴苣
鲜香味美。窝苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
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青豆薏米豆浆
黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
类别:食疗谱
生姜乌梅饮
将乌梅肉、生姜、红糖加水2000ml煎汤。每次服1...
类别:食疗谱
黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
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三鲜豆腐
前列腺癌的成因主要为中老年男性体内雌激素减少,才引...
类别:食疗谱
丰乳润肤汤
丰乳,润肤。常服可使乳房健美、肤色白嫩。4味合用,...
类别:食疗谱
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