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银耳粥
利水消肿,清热安神,美容瘦身。
类别:食疗谱
莲子百合汤
莲子是著名滋养食物,可养神安宁、降血压。百合能补中...
类别:食疗谱
百合粉粥
养心安神、润肺止咳。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺...
类别:食疗谱
天麻什锦饭
健脑强身,镇静安眠。适宜于头晕眼花、失眠多梦、神疲...
类别:食疗谱
蒜泥拌黄瓜
黄瓜含有维生素B?,对改善大脑和神经系统功能有利,...
类别:食疗谱
参麦炖甲鱼
养血安神,补中益气,可用于阴虚潮热盗汗、神疲气短等...
类别:食疗谱
芋头生姜糊
治胸膜炎、阑尾炎、腰痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、肢体...
类别:食疗谱
多味百合蔬菜
补肺,润肺,补血养神。夏,秋
类别:食疗谱
芹菜双米粥
安神,消除烦躁,利尿消肿。春
类别:食疗谱
山药枸杞子鸡汤
健脾益胃,补肾安神。春
类别:食疗谱
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