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节瓜红豆生鱼汤
绿豆藕
明目止渴。
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黑豆枸杞粥
清肝明目。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
双椒爆炒鸡胗
《本草纲目》载,鸡胗可消食导滞,此菜具有健脾胃的功...
类别:食疗谱
绿豆糕
绿豆有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤...
类别:食疗谱
绿豆猪肝粥
具有清热补血、明目褪黄功效。补血养颜
类别:食疗谱
香菇冬笋豆腐皮
化痰消积,清热明目,可用于咽喉肿痛、目赤、温病消渴...
类别:食疗谱
黄豆煮猪肝
猪肝可补肝、养血、明目润肤、养颜,黄豆含有人体必需...
类别:食疗谱
鱼肝豆豉蒸蛋
补血,养肝,适宜用作夜盲症的辅助食疗。明目聪耳类
类别:食疗谱
豆泡拌双菜
黄豆芽含丰富的维生素E,常吃黄豆芽、能营养毛发,使...
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青豆炒青鱼片
养肝明目,健脾开胃,可用于两目昏花、耳鸣健忘、脾胃...
类别:食疗谱
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