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消暑解热,生津止渴,利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
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1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
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补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
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类别:食方
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类别:食方
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性寒,具有清热、利湿、解毒之功效。蚬子、河蚬。
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
萝卜
1、性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中...
类别:食方
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