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百合荸荠大米豆浆
荸荠有清热生津、凉血、消积的功效;百合能清心除烦,...
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百合鲜奶蜜羹
鲜牛奶中含有丰富的维生系B12,对抗忧郁症很有效,...
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八仙糯米糕
健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄街、消化...
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七仙炒面
补脾益气,抗衰延年,可用于慢性病患者的辅助食疗。糖...
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人参玉米粥
玉米有健胃的功效,而人参是补气良药,能增强人体血液...
类别:食疗谱
拔丝香蕉
香蕉中还含有大量钾元素,可排除体内多余的盐分,而且...
类别:食疗谱
人参果炒肉片
人参果营养成分较为全面,食之能补充人体之需要,具有...
类别:食疗谱
胡萝卜肉丸汤
胡萝卜对人体有多方面的保健功能,被誉为“小人参”,...
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羊腰子含有脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、维生素(A、B...
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地仙美肤汤
补气养脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱,皮肤...
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