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驴肉大枣淮山药汤
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归参炖雪鸡
豆腐蛋羹
地耳烧肉
黄花蛋
参芪蒸鹿肉
适用于气血两虚、倦怠乏力、语音低微。益气补血类
类别:食疗谱
荷花糯米粥
适用于气血亏虚、未老先衰、神疲乏力。益气补血类
类别:食疗谱
驴肉大枣淮山药汤
适用于气血不足、食少乏力、消瘦。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黑豆牛肉汤
牛肉营养价值高、滋补效果佳,尤其是维生素B12重要...
类别:食疗谱
鲜奶玉米金瓜盅
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素β-和维生素A、维生素B2...
类别:食疗谱
归参炖雪鸡
补中益气,壮阳固肾。雪鸡,多生长于我国新疆、西藏等...
类别:食疗谱
豆腐蛋羹
益气养血。适用于气血不足、食少乏力等症。春季养生方
类别:食疗谱
地耳烧肉
适用于体倦乏力、脱肛、阴虚干咳、便秘等病症。春,夏...
类别:食疗谱
黄花蛋
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
类别:食疗谱
香菇荷兰豆炒玉米
多吃玉米能增强人的脑力和记忆力。此外,玉米中含有核...
类别:食疗谱
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